Kriser är en del av livet. Oavsett kan vi inte undgå dem helt, men hur vi reagerar på dem avgör vår framgång. Att bygga tålamod i kriser är en nödvändig process som upprustar oss för framtiden. Vår plan måste vara att fokusera på det vi kan influera. * Vi kan stärka våra mentala förmågor. * Vi kan bygga en stark emotional stödss